Kampelafileet pinaattipedillä 1. Kuumenna uuni 175 asteeseen. Mausta fileet suolalla ja pippurilla. Taita fileet kahtia. 2. Huuhtele pinaatit ja silppua ne karkeahkosti Mtv3.fi
Kampelafileitä simpukoilla ja sahramikastikkeella 4 isoa kampelafileetä nahalla. 1. Sahramikastike. Hienonna fenkoli ja sipuli. Paista silppu voissa kattilassa Mtv3.fi
Pähkinäistä mehevää kuningaskampelaa Kuivaa kampelafileet. Jauhota nopeasti kampelafileet molemmin puolin ja nosta pannulle paistumaan. Pähkinäistä mehevää kuningaskampelaa Ripaus tryffeliä
Helppoa arkiruokaa: Pestopasta & sitruunalla maustettu kala *Sis. mainoslinkin. Minä olen oppinut rakastamaan kalaa jo pienenä. Isä kalasti meillä todella paljon ja pakkasesta löytyi aina haukifile jos toinenkin Jonna1983
Currykalaa ja katkarapuja 1. Laita sulatetut kalafileet leikkuulaudalle, suolaa ne kevyesti ja taita kaksinkerroin. 2. Kuori katkaravut, laita kuoret kattilaan Mtv3.fi
Kampelaa äyriäisten kanssa 600 g kampelafileetä. 1. Suolaa kalat, taivuta kalat kaksinkerroin ja lado ne tiheästi voideltuun paistokasariin Mtv3.fi
Kalagratiini katkarapukastikkeen kera 1. Kastike. Kuori katkaravut, säästä kuoret ja siirrä sivuun kymmenkunta katkaa koristeluun. Paista kuoria 2 rkl Mtv3.fi
Kampelagratiini 1. Kuumenna uuni 225 asteeseen. Aseta kalafileet voideltuun uunivuokaan, suolaa hieman, peitä foliolla ja pane uuniin 10 minuutiksi Mtv3.fi
Kampelaa uunissa Laita kampelafileet uunivuokaan, jossa on pohjalla hiukan öljyä. Kampelaa ja kirsikkatomaatteja yrttien kera on maukas ja kevyt ateria Elämästä nautiskellen
Maissikampela Taita kampelafileet kahtia ja pyöräytä ne maissihiutalerouheessa. Rouhi maissihiutaleet karkeaksi rouheeksi esimerkiksi kaulimella ajellen Maku.fi
Appelsiinikala noin 800 g kampelafileetä tai muuta vastaavaa. 1. Sekoita korppujauhot, vehnäjauhot ja salvia lautasella Mtv3.fi
Hieno kalagratiini 800 g kampelafileetä. 1. Freesaa margariini ja jauhot kastikkeeseen kattilassa, lisää viini ja liemi. Mausta suolalla ja pippurilla, keitä 5 minuuttia Mtv3.fi
Hienot kalakuorukat 1. Suolaa kalat kevyesti. Leikkaa fileet kahtia pitkittäin, kääri ne rullalle ja asettele tiheästi kasariin Mtv3.fi
Kalakrustadit 300 g kampelafileetä. 1. Jaa fileet 12 pienempään palaan. Suolaa, kääri ne rullalle ja kiinnitä hammastikuilla Mtv3.fi
Kampela-lohikierteet Levitä kampelafileet työalustalle, suolaa kevyesti ja laita hiukan pinaattia sekä yksi lohisiivu kullekin fileelle Mtv3.fi
Kampelaa appelsiinikastikkeessa 600 g kampelafileetä. 1. Mausta vehnäjauho suolalla ja pippurilla. Kääntele fileet jauhoseoksessa ja paista ne kypsiksi voissa molemmilta puolilta Mtv3.fi
Kampelaa herkkusieni-yrttikastikkeen kera Suolaa kampelafileet ja kierittele ne vehnäjauhoissa. 1. Lämmitä uuni 200 asteeseen. Ruskista fileet voissa kevyesti molemmilta puolilta ja siirrä ne voideltuun uunivuokaan Mtv3.fi
Kampelaa ja ananasta 700-800 g kampelafileetä. 1. Mausta kalat. Kääntele ne vehnäjauhojen ja korppujauhojen sekoituksessa ja ravistele ylimääräinen jauho pois Mtv3.fi