Kukkakaalin keittoaika reseptejä

Opiskelijan ruokaohjeita

Opiskelijan ruokaohjeita

Tarkista pakkauksesta pastan keittoaika. Leivontablogini saa uuden pikantin mausteen ruokapostauksen muodossa

Pasta ja vihreät vihannekset

Lisää kaali ja parsa pastan joukkoon, kun keittoaikaa on jäljellä 3 minuuttia. 1. Keitä pasta runsaassa, suolatussa vedessä

Yrttipastaa ja salamia

½ kukkakaalin nuput. Lisää kukkakaalit ja parsakaalit, kun keittoaikaa on jäljellä 5 minuuttia. 1. Keitä pasta runsaassa, suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan
Lammas-kasviskeitto

Lammas-kasviskeitto

Hyväähän se oli eikä keittoaika ollut pitkä. Ostin lähiseudulla kasvatetun nuoren lampaan eli karitsan
Sesonkisalaatti

Sesonkisalaatti

Kukkakaalin kaveriksi pääsi parsakaali. (Tarkka keittoaika löytyy pakkauksen kyljestä. Glorian ruoka&viini 4/2014 inspiroi valmistamaan ruokaisan vegesalaatin, joka taipuu sesongin mukaan

Gnocchi verdure

Lisää sokeriherneet ja selleri, kun keittoaikaa on jäljellä 2 minuuttia. 1. Keitä gnocchit runsaassa, suolalla maustetussa vedessä

Quinoa-kukkakaalisalaatti

Katso tarkka keittoaika pakkauksen kyljestä – aika voi vaihdella paljonkin (kotimainen lajike kypsyy ihan parissa minuutissa, kun taas isojyväisempi ulkomaalainen vaatii pidemmän ajan)
Liharamen

Liharamen

Seuraavan kerran kun valmistat jotain kukkakaalin nupuista, säästä varsi ja pilko siitä ohuita puolikuun muotoisia suikaleita keittoon heitettäväksi
Kesäkasvikset fetakastikkeella

Kesäkasvikset fetakastikkeella

Keittoaika on 6. Keitä kaikki kasvikset erikseen suolalla maustetussa vedessä. 10 minuuttia, sillä kasvikset saavat jäädä napakoiksi

Kevätkeitto

Keittoaika riippuu siitä, kuinka nuoria ja tuoreita kasvikset ovat. Puhdista ja kuori kasvikset. Paloittele kukkakaali pieniksi kukinnoiksi
se aika vuodesta..

se aika vuodesta..

Keitä riisi (viljariisin keittoaika on melko pitkä). R. Tiedättekö mikä aika vuodesta nyt on. Se aika, kun kotimaiset kasvikset ovat parhaimmillaan ja niin edullisia, että opiskelijoillakin on varaa syödä kotimaisia kasviksia
Soijamarinoituja kananmunia parilla tarjoiluehdotuksella

Soijamarinoituja kananmunia parilla tarjoiluehdotuksella

Marinadia tärkeämpi juttu näissä kananmunissa on keittoaika. Munia keittäessä kiinnitin kuitenkin huomiota siihen, että jääkaappikylmille munille keittoaika saattaa olla hieman liian lyhyt, mutta huoneenlämmössä säilytetyille juuri passeli

Linssejä ja kookosta, koko perheelle jookosta!

Lisää pataan, kun keittoaikaa on jäljellä noin 10 min. Nyt kun olemme ottaneet jo monta askelta kohti yhteistä perhepataa, esittelen yhden tuotoksen, jota suositella vauvasta vaariin
Kukkakaalimuhennos

Kukkakaalimuhennos

Lisää kukkakaalin kukinnot kulhoon.     Jatka tarvittaessa keittoaikaa. 100 g juustoa 1 iso kukkakaalin kukintoja 3 dl vettäsuolaavalkopippuria30 g voitaloraus kermaa1. 1 iso kukkakaalin kukintoja