Pirtelö ohje reseptejä

Proteiini pirtelö

Proteiini pirtelö

Tässä tulee super hyvä proteiini pitoinen lettu ohje, joka. Suosituimmat tekstini. Herkulliset ja kuohkeat proteiini letut
Donitsit uunissa valmistuvat vaivatta

Donitsit uunissa valmistuvat vaivatta

Ehkäpä överikakut ja pirtelöt ovat omana osanaan saaneet donitsit muuttumaan ajattomiksi herkuiksi. Ohjeessa sekoitetaan vain asiat toisiinsa, eikä taikinaa saa sekoittaa yhtään enempää
Oreo™ Milkshake

Oreo™ Milkshake

Entäpä pirtelössä. Tässä yksinkertainen ohje teillekin. Pari viikkoa sitten kärsin kauheasta herkkuhimosta, jota keksin helpottaa nopeasti valmistuvalla kolmen raaka-aineen Oreo-pirtelöllä
Karppia taas vaihteeksi

Karppia taas vaihteeksi

Iltapalaksi söin mantelileipiä ja pirtelöä. Ohje on sovellettu itse, ja minusta tästä tuli aika omituisen makuista
Purple milkshake

Purple milkshake

Kirjoittelen sille ihan oman päivityksen ettei tuo pirtelönohje menisi tunnustuksiin. Muutama päivä sitten viettelimme siskon kanssa leffailtaa ja teki mieli pirtelöä
Avokadosmoothie

Avokadosmoothie

Blendaa kaikki ainekset kuohkeaksi pirtelöksi. Ohje on alunperin Stockan ruokasivuilta, mutta lisäsin appelsiinia (jotka ovat nyt parhaimmillaan
Paleoliittinen uunipannari ja kanelinen omenahilloke

Paleoliittinen uunipannari ja kanelinen omenahilloke

Pätee yhtälailla pirtelöihin kuin leivonnaisiinkin. Vielä pieni varoituksen sananen, joka koskee useimpia ”paleoituja” tai muuten alkuperäisestä reseptistä terveempää suuntaan muokattuja ohjeita

Pirtelö-Paasto Päivä

ohje. pitää niin sanotun Pirtelö-Päivän. On syytä noudattaa lääkärin antamaa ruokavalio -ohjeistustaJonka saa terveyskeskuksesta
Matchalla maustettu vihersmoothie

Matchalla maustettu vihersmoothie

Smoothien ja pirtelöiden teko menee aaltoina. Ohje on suuntaa antava. Joskus innostuu tekemään muutaman viikon erilaisia luomuksia ja toisinaan menee monta kuukautta, ettei tee yhtään smoothieta
Mansikkaproteiinipirtelö

Mansikkaproteiinipirtelö

Hyvin simppeli ja perus ohje. Kannullinen pirtelöä sisältää. Täillaisen pirtelön saatan juoda aamupalaksi tai salitreenin jälkeen
Kolmen kaalin syyssalaatti

Kolmen kaalin syyssalaatti

Pirtelö on aina varma paikka lehtikaalille. Lataa kolmen kaalin syyssalaatin ja helpon salaatinkastikkeen ohje alla olevasta linkistä
Kevät -Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Kevät -Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Ja jos tarvitset uutta energiapiikkiä ahkeran aamun jälkeen niin tämä pirtelö on korvaamaton. Lisäksi viime vuodelta Lime Ruudut, jotka sopii hyvin kevääseen (ohje Yummlysta)