Öljyä kätesi ja pyörittele taikinasta sämpylät. Kohota gluteenittomat sämpylät leivinpaperoidulla pellillä lämpimässä paikassa noin 20 minuuttia. 1 dl kaurahiutaleita
Jauhoina tällä kertaa kaurahiutaleita, rouheista sämpyläjauhoseosta ja vehnäjauhoja. Lisää nesteeseen kaurahiutaleisiin sekoitettu kuivahiiva, suola ja sokeri
Lisää kaurahiutaleet ja öljy. Pyörittele taikinasta haluamasi kokoisia sämpylöitä (minä tein kymmenen isoa sämpylää) ja laita ne pellille leivinpaperin päälle
Sekoita hyvin vesi, kuivahiiva, suola, siirappi, öljy, hernerouhe, siirappi ja kaurahiutaleet. Meillä rakastetaan omatekemiä sämpylöitä ja nyt sämpylät saivat ihan uuden raaka-aineen kaverikseen taikinansa sekaan, nimittäin kuorettoman hernerouheen
Lisää öljy ja kaurahiutaleet,sekä pikkuhiljaa jauhoja, hyvin sekoittaen. Ainekset oli vähissä, pääasiassa jauhotjoten tein siitä mitä oli, pienen taikinan ja siitä tuli nuo kuusi sämpylää
Tästä tulikin itselleni tällä hetkellä semmoinen perus taikina, jonne sitten laitetaan milloin kaurahiutaleita ja milloin mitäkin, sain tattarijauhotkin käytettyä loppuun tämän kanssa
Mittaa kaurahiutaleet ja ohraryynit kulhoon, kaada päälle kiehuvan kuuma vesi. Aurinkoisena päivä sämpylätkin loistavat iloisen keltaisina ja lainaavat muotonsa taivaalta
Sekoita kaurahiutaleet, siemenet, siemen- ja mantelirouhe, sekä kananmuna keskenään. Tässä siis yksinkertainen ja helppo gluteeniton sämpyläresepti ala Minä
