Mutta toimii myös näin lounasaikaan kotona. )Eli siis 1minuutin "sämpylät" = vähähiilihydraattinen leipä, munakokkeli mikrossa, muutama juustosiivu, kinkkusiivu, pari nakkia
Vähähiilarisiin leipävirityksiin käytetään melkoisen usein juustoa. Minä kuitenkin syön juustoni mielellään sellaisenaan, joten karppileivistä valitsen mieluummin minuuttisämpylän tyyppiset leivonnaiset
