Smoothiet ja mehut

Kiivijuoma

Raikas ja hedelmäinen juoma maistui mukavalta grillattujen halloumi-päärynäleipien kanssa. Raikas ja hedelmäinen juoma maistui mukavalta grillattujen halloumi-päärynäleipien kanssa

Inkiväärihillo

Pirteä porkkana-appelsiinijuoma

Vitamiinipitoisesta porkkana-appelsiinijuomasta saa aamulla potkua, ja päivä lähtee pirteästi käyntiin

Maistuis varmaan sullekin!

Kevään terveyspommiksi Aurinkoinen vihersmoothie

Vihersmoothiet sopivat hyvin kuntoilijoille, toipilaille, väsyneille ja tämä maukas versio ihan jokaiselle hyvinvoinnista jajaksamisesta huolehtivalle

Inspirations

Tutustuin mantelimaitoon jo kymmenen vuotta sitten ja tein siitä silloin tällöin valtavan hyvää smoothieta erään tuolloin löytämäni ohjeen avulla, mutta sittemmin jotenkin unohdin tuon mainion juoman

White Rabbit

Kevyt voimasmoothie

Käytän pohjana yleensä rasvatonta maitorahkaa - se on proteiinipitoista ja pitää nälän loitolla pitkään

Tiskivuoren Emäntä

Tuunattu kanttarellikeitto ja pirtelökone

Nopeaa ja helppoa (lue. Pilko kanttarellit ja paista ne pannulla voissa. Sulata kanttarellikeiton joukkoon sulatejuusto ja lisää kanttarellit

Loisen blogi

Kurkkupirtelö

H. a. l. u. s. i. n. v. m. t. O. e. p. ä. k. y. r. o. ,. ö. T. h. j. M. -. J. U. A. 2. V. 5. 1. d. c. w. 3. g. /. 4. S. L. d l. t l

Lautasellesi - Sinu taldrikule

Viherpirtelö

Puristin appelsiineista mehutja surautin sauvasekoittimella kaikki ainekset (banaani ja avokado kuorittuna tietenkin) sekaisin

Veikeä Verso

Mango-mansikka terveyspirtelö

Tässä ihanan hedelmäinen ja hieman makeampi versio terveyspirtelöstä. ). 3 isoa lasillista juomaa. 1 banaani

Pullantuoksuinen koti

Mustikkainen proteiinipirtelö

Se oli tarjouksessa ja jotenkin vain tulin sen kanssa kotiin. Luin tuoteselostetta tarkkaan jo myymälässä ja totesin sen sisältävän kaikkea 'hyvää' ja ehkä siksi juuri sen kotiin kannoinkin

Pullantuoksuinen koti

Pinkki pirtelö mantelimaidosta

Mantelimaito on ihanan täyteläinen juoma sellaisenaankin, mutta siitä saa myös jatkojalostettua vaikka mitä ihanaa

Veikeä Verso

Hernesosekeitto

Tätä keittoa teen silloin, kun on saatava maailman nopeinta ja helpointa ruokaa. Jos tulee superkiire, oikaisen vielä hieman ja jätän sipulin kokonaan pois

Omenaminttu

Kylmä kurkku-avokadokeitto

viilentävää ja raikasta, mutta kuitenkin täyteläistä. dl mantelijauhetta. rkl juoksevaa hunajaa. kurkut ja viipaloi

Omenaminttu

Vihreä smoothie

Smoothiet on helppo ja terveellinen aamupala tai välipala. Laita ainekset tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi

Bonskut

Smoothie päivässä

Ystävä on vastikään innostunut smoothieista, joten ajattelin hieman jakaa omia kokemuksiani. Kiinnostuin myös terveellisemmästä ruokavaliosta ja aloin suristelemaan smoothieita