Tämä postaus on jo kauan ollut työn alla, joten on aika finalisoida se ja laittaa blogiin. Pese kasvot ensin, puserra sitten kuppiin yhden sitruunan mehu, ja levitä se kasvoille pumpulitukolla
kasvoimme lajina luonnollisia ruokia syöden yli kahden miljoonan vuoden ajan. Muutama vuosi sitten vähitellen jätin maito- javiljatuotteet vähemmälle ja sen jälkeen oon kokeillut välillä niitä käyttää, huomaan kropassa aika suuriakin vaikutuksia
Kokosin tähän teille muutaman helpon terveellisen jäätelöreseptin - kaikki nämä reseptit on tehty ilman lisättyä sokeria ja maitotuotteita, käyttäen luonnollisia makeutusaineita ja tuoreita hedelmiä tai marjoja
Keinotekoisesti makeutettujalimsojajamuita tuotteita kannattaa välttää. kestääkö kantti kun päivän mittaan saa syödä vain kananmunia, luonnollisiarasvojajajuustoja
Siinä mielessä ollaan tämän reseptin kanssa uusilla vesillä, että jouduin etsimään sokerittomia ja mahdollisimman luonnollisia raaka-aineita säilykehyllyltä
Vuorossa vihdoin pääsiäisaterian päätös, valkosuklaalla ja limellä höystetty pasha. Saatanpa lisätä sinne myös ah niin luonnollisia törröhuuli/peura ajovaloissa/hei olen hämmentynyt runotyttö -kuviakin
Olen jo pidempään miettinyt, että nyt kun ruokapuoli alkaa olla aika hyvin hanskassa ja luomu on tullut isoksi osaksi syömisiä, niin voisi alkaa kiinnittää enemmän huomiota myös siihen, mitä kemikaaleja sitä iholleen läträä päivästä toiseen
Ja näitä ravinnepitoisia, luonnollisia extra-aineita me kaikki tarvitsemme. Koitin keskittyä äsken aamupalani (josta kerron lisää alempana) syömiseen eli syödä tiedostaen, samalla kun päässä pyörii miljoona ajatustaja ideaa
Ensinnäkin olen käyttänyt luonnollisiamakujaja vain kuumentanut hedelmäsoseet ja mehut pikaisesti. Paikan nimi on Camellia Inn ja se sijaitsee Healdsburgissa
Luulen, että johtuvat eri bakteerikantojen ja ruokavalioiden tiheästä vaihtelusta (Espanja-Italia-Joensuu-Helsinki-Sairaala työympäristönä), joten ajattelin, että nää säryt pitää saada loppumaan ja kipitin
Tumma muscovado sisältää ruokosokerin luonnollisia kivennäis- ja hivenaineita. Laitoin hakemukset sivustolla iltapäivän ratoksi noin kuukausi sitten dan sukkerin ”Sokeritiimiin”, ja tulin valituksi
Kylmäprosessoitu raaka-kaakaojauhe sisältää siis huomattavasti enemmän luonnollisia entsyymejä sekä antioksidantteja kuin tavallinen kaakaojauhe, johon on "jalostuksessa" lisätty sokeria, maitojauhetta sekä erilaisia lisäaineita, ja jonka ravintoaineet ovat tuhoutuneet valmistusprosessissa
Ravitsemusasioissa työsarka voi joskus tuntua toivottomalta, mutta pyyhettä ei saisi heittää kehään vain siksi, että lisäaineita jamuita terveydelle mahdollisesti haitallisia asioita pääsee kehoomme joka tapauksessa kuitenkin, yritimmepä kuinka paljon tahansa niitä välttää
Innostuin sunnuntai-iltana vielä vielä leipomaan kaiken ruuanlaiton ja siivouksen jälkeen. Siellä on paljon hyviä terveellisiä reseptejä, joissa käytetään luonnollisia, gluteenittomia sekä maidottomia raaka-aineita
Pyykkietikasta kirjoittelin jo aikaisemminkin ja siihen olen edelleen totaalisen koukussa. Viimeksi eilen siivotessani sumuttelin laimennettua pyykkietikkaa joka puolelle kotia ja nautin kun puhdasta tuli niin helposti
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.