Mun tämän hetkinen aamusmoothie koostuu pitkälti tuoreista mansikoista. Mansikkainen aamusmoothie. Aina välillä kyllästyn smoothieen ja teen aamulla sen sijaan puuroa ja munia, mut jotenkin aina vaan palaan takaisin smoothieen
Dieettini jatkuu edelleen ja siksi näitä kaloripitoisia postauksiakin tulee. ). En ole vielä kertonutkaan tarkemmin tästä projektista, joten tässä hieman taustatietoa
Aluksi suoraan sanottuna tuntui jostain syystä "vaivalloiselta" valmistaa päivittäin kaksi smoothieta (aamusmoothie ja tämä uusi suosikki, iltapäivän vihersmoothie), mutta muutaman viikon jälkeen se muodostuikin jo enemmän tai vähemmän tavaksi
Eikä tämä tarkoita sitä, että käyttäisin aamusmoothiessani viittä eri jauhetta (joiden nimeä en osaa sanoa) ja hakisin arkeeni boostia taianomaisista marjahippusista (joiden makua en voi sietää)
Blogit täyttyi smoothiejuttuja jo kauan sitten, mun oma äiti on tehnyt vihreitä aamusmoothieita jo varmaan kolmisen vuotta ja minä herään tähän helppoon aamu/väli/iltapalaan vasta nyt
Asia korjaantui lopullisesti keväällä, kun astuin aamusmoothieiden maailmaan alkuvalmennuksen myötä. Smoothierakkautta, sitä on ollut ilmassa jo pidempään
Kaava on sama, enkä ole kovinkaan monipuolinen aamusmoothieni kanssa. Hyvää sunnuntaita. Olen jo aikoja sitten julistautunut suureksi smoothien ystäväksi ja ne ovatkin osa päivääni lähes joka päivä
Tässä vinkkiä yhteen aamusmoothieen. Aamupala on yksi päivän tärkeimmistä aterioista ja turhan monelta se jää joko todella vähäiseksi tai väliin kokonaan
Toinen extratoimenpiteistäni ihon virkistykseen oli tyrninmarjamehun lisääminen aamusmoothieeni, joista jo normaalistikin löytyy aina marjoja - joko mustikkaa tai puolukkaa
Aamusmoothieista olen tosin jo luopunut ja siirtynyt puuroihin ja marjoihin - sillä nekin ovat vaan niin hyviä - ja samalla, kun muut syövät - voin syödä itsekin samaa
TÄYTTÄVÄ AAMUSMOOTHIE. Smoothie-kategorian alta löytyy erilaisia pirtelö-smoothie-viritelmiä, mutta tässä smoothie, jollainen aamupalasmoothiemme on ollut jo jonkin aikaa
Mutta tässä siis ohje aamusmoothieen. Heipsan. Lupasin viime postauksessa tulla avaamaan vielä hiukan enemmän noudattamaamme paleo-tyyppistä ruokavaliota
Täällä on ollut vähän takkuinen aamu huonosti nukutun yön jäljiltä, joten laitoin levysoittimesta soimaan sunnuntaisoulia ja aloin valmistamaan aamusmoothieta
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.