Suikaloi kasvikset omaa silmää/suuta miellyttäviksi. Itse raastoin kesäkurpitsan, porkkanat ja paprikan yleiskoneella.
Laita kaikki ainesosat kippoon ja lurauta joukkoon chiliöljyä.
Paista wokkipannulla muutamia minuutteja, lisäten joukkoon suola, pippuri ja soijakastiketta oman maun mukaan. Älä päästä vihanneksiä liian kypsiksi ettei niistä tule vetisiä.
Ohjeet
Suikaloi kasvikset omaa silmää/suuta miellyttäviksi. Itse raastoin kesäkurpitsan, porkkanat ja paprikan yleiskoneella.
Laita kaikki ainesosat kippoon ja lurauta joukkoon chiliöljyä.
Paista wokkipannulla muutamia minuutteja, lisäten joukkoon suola, pippuri ja soijakastiketta oman maun mukaan. Älä päästä vihanneksiä liian kypsiksi ettei niistä tule vetisiä.
Helppo ja hyvä kasviswokki. Tämä on hyvä valinta, kun haluaa matkan aasian maailmaan. Parasta wokissa on se, että sen voi tuunata juuri omalla haluamallansa tavalla
Wokit ovat helppoja ja suht nopeita arkiruokia. Vaikka yleensä harvemmin ostelen valmiita tai puolivalmiitakaan tuotteita, on wok-vihannekset niitä mitkä lähes aina tulee ostettua pakasteena
Eli katkarapujen sijaan voit vaikka grillata kanaa tai lihaa ja suikaloida niitä wokin joukkoon - tai tosiaan tarjota pelkkää kasviswokkia muun grilliruoan kanssa
Porkkana, punajuuri, sipuli ja kaalit ovat edullisia ja monipuolisia raaka-aineita, joista syntyy helposti muunneltava kasviswokkien ja keittojen perusta
Kasviswokki. Minusta on kuoriutunut entistä enemmän kasviruuan ystävä alkaneen vuoden aikana. Olen aina pitänyt kasviksista ja juureksista, sekä ollut salaatin ystävä
Idea tähän keittoon lähti siitä, kun mieli teki porkkanakeittoa. Ja koska yritän (yritän. ) laskea kaloreita niin halusin keitosta tietysti hyvinkin vähäkalorista
Alkuviikosta tein lehtikaalista maukasta kasviswokkia, sitten testasin Hesarin viikon takaista sitruuna-lehtikaalispagettia, ja nyt savoijinkaali oli vuorossa
Wokattu kukkakaali. 26. 2. 2015 by Vesa Jätä kommentti. Kukkakaalissa kiinnostavat useimmiten vain valkoiset kukinnot ja suojuslehdet jätetään kylmästi käyttämättä, vaikka ne ovatkin erinomaisen herkullisia
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.