Kokonaisena Paistettu Porsaansisäfile Voitaikinakuoressa resepti
Dieetti ruokaa
Dieetti ruokaa
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • Ainekset
  • ½ porsaansisäfile
  • 1 muna voiteluun
  • lehtitaikinaa tai voitaikinaa
  • Suola, mustapippuri
  • 1 1/2 dl riisiä
  • 3 dl vettä
  • 1 pieni Sipuli
  • 1 valkosipulinkynsi ½ kasvisliemikuutio
  • Ohjeet
  • Ota fileestä tasapaksuinen pätkä. Paista file pannulla ruskeaksi joka
  • puolelta. Mausta hyvin suolalla ja rouhitulla mustapippurilla, laita
  • uuniin 200 noin 15 min, tai kunnes se on kypsä, laita paistomittari,
  • aika riippuu paljolti kuinka kypsäksi file paistuu pannulla.
  • Kääri jäähtynyt file lehtitaikinaan ja voitele munalla. Paista 220 noin 25 min Kaada kattilaan hiukan öljyä, lisää riisi ja sipulisilput, kuullota
  • hetki ja lisää vesi ja ½ kasvisliemikuutiota ja keitä paketin ohjeen
  • mukaan.
  • Lisänä rosepippurikastiketta

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.