M. y. s. k. i. u. r. p. t. a. m. e. l. ä. n. b. v. A. ,. h. d. o. (. j. ). L. g. S. E. T. 2. -. 1. q. +. 5. 0. H. P. R. 7. 3. 4. K. ö. Y. O. V. Ó. f. d l. t l
Kukkakaalista povataan lehtikaalin seuraajaa ruokatrendien aallonharjalle. punaista quinoaa. Ne nimittäin vaikuttavat siihen, mitä kaupoissa myydään ja sitä kautta myös siihen, mitä ostoskoriini päätyy
Tämän salaatin alkuperäinen resepti on useamman vuoden takaa Glorian Ruoka ja viini -lehdestä. Grillatut (tai meillä itseasiassa parilalla paistetut) kasvikset ja halloum ovat lähellä sydämiämme vai pitäisikö sanoa vatsojamme
Keitin kastikkeen kaveriksi quinoaa, mutta yhtälailla lisukkeena toimisi ohra, riisi tai vaikkapa ihan vain tuoreet tai kypsennetyt kasvikset ja vihersalaatti
Ja parsakaalia. Ja muitakin kaaleja, mutta erityisesti noita kahta aiemmin mainittua,joita voisin syödä vaikka joka päivä(mutta vatsa sanoo,ettei ihan joka päivä sentään…
Muutama vuosi sitten vähitellen jätin maito- javiljatuotteet vähemmälle ja sen jälkeen oon kokeillut välillä niitä käyttää, huomaan kropassa aika suuriakin vaikutuksia
Koska se on helppo valmistaa ja lyhyemmälläkin raaka-ainelistallakin pärjää. Aktiiviseen valmistusvaiheeseen menee puolisen tuntia ja uunissa vähän enemmän
Päätin testata ostamaani kaurajauhoa. Hiutaleina kauraa, ruista, quinoaa. En ole kovin paljon käyttänyt kaurajauhoja, mutta näillä kokemuksilla pidän kovasti niiden mausta
Paahdetusta bataatista ja kvinoasta valmistetut pihvit ovat mieheni suosikki. Entisestä pihvinpurijasta on vaivihkaan kehkeytynyt suuri kasvisruoan ystävä
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.