Tässä reseptissä voisi esimerkiksi korvata mantelimaidon tavallisella maidolla ja rahka-jogurtin tavallisella jogurtilla, mustikat mansikoilla/puolukoilla jne
*Kaupallinen yhteistyö Bonne. En ole koskaan pitänyt valkosuklaasta, tunnustus. Se on äklömakeaa, maistuu maidolle ja sokerille eikä lainkaan kaakaolle
Sekoita chia-siemenet mantelimaidon joukkoon ja anna geeliytyä jääkaapissa yön yli. Tämä samettisen pehmeä gluteeniton, sokeriton ja maidoton suklainen aamupalaherkkukulho syntyi tänään, kun halusin valmistaa jotain vähän erityisempää perinteisen chiapuuron sijaan perjantain kunniaksi
Käyttämällä gluteenittomia kaurahiutaleita resepti muuntuu helposti gluteenittomaksi ja mantelimaidon voi halutessaan korvata muulla kasvimaidolla tai jugurtin ja tavallisen maidon yhdistelmällä
Kinuskin makua ja pehmeyttä taitettuna mantelimaidon pähkinäisyydellä, täydellistä. Muutama migreeni haittas työntekoa, mut onneks siihen sain lääkityksen ja ens kerran ku se iskee saan toivottavasti kukistettua kivut ja pääsen nauttimaan arjesta
Pähkinätahnaa voi laittaa enemmän ja mantelimaidon voi korvata esim. Jos kesävaatteet ikävästi kiristää tai jos muuten vain haluat herkutella terveellisesti on tässä sinulle aivan ihana korvike perinteiselle, sokeripitoiselle ja kermaiselle jäätelölle
Uusien ruokarajoitusteni takia olen ruvennut kehittämään korvaavia vaihtoehtoja lempi herkuilleni. Suklaakiisselistä saa maidottoman / täysin kasvipohjaisen vaihtamalla maidon mantelimaitoon
Mantelimaidon voi tehdä itse, jolloin se on ihanan raikasta ja hyvää. Marjasmoothie on upea aamupala, joka on helppo ja nopea valmistaa sekä vaivaton nauttia
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.