Marjasmoothie on upea aamupala, joka on helppo ja nopea valmistaa sekä vaivaton nauttia. Aivan ihana tapa nauttia herkullinen ja terveellinen aamu- tai välipala
Tällä kertaa vuorossa on ihan uusi kokeilu ja positiivinen sellainen. Valkuainen on proteiinipitoisuutensa ja rasvattomuutensa takia erinomainen protskun lähde
Eri marjoilla ja keitoilla saa vaihtelua makumaailmaan. Tämän avulla jaksaa. Marja smoothie nro 2 (1-2 annosta). 150 g sokeroimatonta marjakeittoa. 100 g marjoja. 150 g sokeroimatonta marjakeittoa. 100 g marjoja
Tänään kokeilin tälläistä ja hyvää tuli, ilman turhia lisättyjä sokereita tietysti. Laita kaikki aineet tehosekoittimeen, pistä tehosekoitin päälle, anna aineiden murskata ja sekoittua
Kiitos siis että käytte, kommentoitte, ja minua ilahdutatte. Huomaan piristyväni ja tulevani iloisemmaksi ihan vaan katsellessani teidän kauniita kuvia blogeissanne
Avocadon, banaanin ja jogurtin pohjalla voi luoda lukuisia erilaisia hedelmä jamarjasmoothieita. Niiden helppous ja monipuolisuus tuo ruokavalioon ihan uusia makujaja ruoka-aineden yhdistelmiä
Viime viikot ovat olleet täynnä ihania yllätyksiä ja salaisuuden pitämisiä. Brittibroidi päätti nimittäin vihdoinkin ryhtyä sanoista tekoihin ja löysin itseni kierroksella kaupungin kultasepänliikkeissä
Marjasmoothie. Nyt ajatus kammoksuttaa, en voi aloittaa päivää ilman aamiaista. aamiainen jamie oliverin tapaaaamiainen mustapavuillaaamiaisreseptibrunssi kotonabrunssi-ideatenglantilainen aamiainenerikoisaamiainengranolakakkuhelpot aamiaisethelpot aamiaisherkut ideoita aamiaisellehelpot sämpylät aamullahelppo granolakakkuitsetehty riisifruttijuhlava aamiainenkasvismunakaskooste parhaat aamiaisetmaalaissämpylätmarjasmoothiemunakasmunakas raejuustollanokkossämpylätparas brunssiparhaat munakkaatshakshukaterveelliset munakkaatylellinen aamiainen
Aamupalapöydässä vallitsee taas seesteinen tunnelma, sillä enää ei ole niin trendikästä kulauttaa yhdellä huikalla kurkusta alas juoksevaa marjasmoothieta
Tein aamupalaksi smoothien itsetehdystä mantelimaidosta jamarjajauheista. Pakastemarjat olisivat käyneet tähän myös erinomaisesti, mutta nuo marjajauheet nyt tarttuivat ensimmäisenä käteen aamutokkurassa
* marjasmoothiessa maistuvat mansikoiden lisäksi myös mustikat. Paras mansikkasatoaika meni itseltäni tänä vuonna täysin ohitse, ja luulinkin jo, että mansikat jäävät tänä kesänä osaltani pakastamatta
Iltaisin menee vielä joku kevyt iltapala tyyliin viili tai marjasmoothie. Vaikka uudesta vuodesta lähtien olen enemmän keskittynyt entistä terveellisempään ja sokerittomampaan elämään, voi joskus viikonloppuna silti löysätä ja nauttia herkuista
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.