Smoothiet
Laivakokin keittiö
Laivakokin keittiö
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 4 banaania
  • 200 g mustikoita
  • 2-3 dl maustamatonta jogurttia
  • 1 mango (kuori, pilko ja jäädytä yön yli pakastimessa)
  • 1/4 tl kanelia
  • n. 3 dl maustamatonta jogurttia
  • 1 rkl hunajaa
  • (1/2 limen mehu)
  •  
  • ja jos kaipaa lisäproteiinia
  • 1 mitallinen proteiinijauhoa
  • 2-3 rkl raejuustoa

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.