Hiidenuhman keittiössä

Tulinen lihapata, kukkakaalimuussi ja siemenkeksit

Arvostele tämä resepti!
Oma arvostelusi

Yleisarvosana 0 0 arvostelut

800 g naudanpaistilihaa paloina
2 rkl margariinia tai öljyä
1 sipuli silputtuna
1 porkkana kolikoiksi siivutettuna
2 valkosipulinkynttä hienonnettuna
0,5 rkl sinappijauhetta
0,5 rkl kuivattua oreganoa
0,5 tl juustokuminaa tai garam masalaa
2 dl tomaattimurskaa tai tomaattimehua
1 dl vettä
0,25 dl punaviinietikkaa
0,25 tl melassi
1 kpl chipole chili (chipotle chiles canned in adobo sauce)
1 tl mustapippuria
1 tl suolaa
Siemenkeksit
9 kpl
2 rkl margariini
0,5 dl pellavansiemen
0,5 dl manteli
1 rkl seesaminsiemen
1 rkl psyllium (saa hyvinvarustetuista päivittäistavarakaupoista)
2 munaa 0,5 tl suolaa

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.