Voi olla että sinulle toimii esimerkiksi Perjantai/Sunnuntai. Itselleni tuo lämmin ateria on melkeimpä välttämätön joten syön tuollaista kevyttä keittoa usein, missä on vain porkkanaa
SUNNUNTAI. KUUBALAINEN ATERIA. Jos lauantaina huvittaa kokeilla uutta ateriakokonaisuutta, niin tee tätä valkosipulista ja limeistä possua, resepti on helppo ja nopea
SUNNUNTAI. Ruokapuoli pysyi suht hyvin hanskassa, joskin yksi ateria jäi melkeinpä joka päivältä pois. Viikon 42 ruokapäiväkirja – jäätelöä illalliseksi
Perjantaina luvassa tehostartin viimeiset päivät eli lauantai ja sunnuntai ja lupaan kyllä herkullisen, mutta terveellisen viikonlopun ateriat, olemme sen ansainneet vai mitä
Sunnuntai. Rakkaani viettää Ramadania (=muslimien paastokuukausi, jolloin päivän aikana ei saa syödä eikä juoda) ja joka ilta olemme syöneet vähän isomman aterian kauniisti katettuna
Sunnuntai on perinteisesti ollut mulle ja monelle muulle meal prepping-päivä. Viimeinen ateria ennen nukkumaanmenoa ois hyvä olla hitaasti imeytyviä proteiineja, koska edessä on pitkä pätkä "paastoa" ennen seuraavaa ateriaa
Illalla Vamosiin palattuamme kokoonnumme Farmille mezeille ja seurustelemaan symposion tyyliin samalla kun seuraamme miten kalapainotteinen ateriamme valmistuu
