Mua aivan hävettää, miten huonolla hoidolla blogi on viime aikoina ollut. Kakkujuttuja nyt tulee kirjoiteltua aina silloin tällöin, mutta muuta en ole oikein saanut aikaan
Vähän toi mieleen pommacin, mutta kuusisella mausteella. Vanhempani toivat taannoiselta lapin reissultaan tuliaisiksi tätä Korpihillan kuohuvaa kuusenkerkkäjuomaa, ja voin kyllä sanoa, että maku on erityisen kiva
Kun muut keskittyivät joulukuun porkkalahuumassa kypsentämään porkkanoita suolakuoressa ja juoksemaan savuaromin perässä, niin itse keskityin olemaan askeleen edellä
Moni sairastaa diabetesta tietämättään, ajoissa havaitun aikuistyypin diabeteksen voi saada kuriin liikunnalla, laihduttamisella ja lopettamalla tupakoinnin
1. Filee. Kuumenna uuni 175 asteeseen. Ruskista filee paistinpannulla ja nosta uuninkestävään vuokaan. Kypsennä uunissa noin tunti, kunnes sisälämpötila on 80 astetta
Nyt on taas smoothiekausi korkattu, tuntuu nimittäin että nämä itsellä tulevat ja menevät kausissa. Marjoja ja hedelmiä on tehnyt mieli syödä enemmän sellaisenaan kuin nestemäisessä muodossa, mutta kaivoin pitkästä aikaa blenderin taas kaapin perukoilta ja innostuin tekemään smoothieta
1. Paloittele porkkana, sipuli, purjo ja juuriselleri pieniksi paloiksi. Keitä lihoja ja kasviksia mausteiden kera vedessä kattilassa kunnes liha on mureaa
Uusi vuosi on takana ja se oli kyllä taas tosi mukava. Siksipä päätin nyt aloittaa säännöllisen lihas-treeniohjelman, sillä haluaisin ylipäätänsä kokeilla lihaskuntoni parantamista, joka ei ole mikään kovin hyvä
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.