Eli tässä olis ihan tämmönenyksinkertainensmoothie. Kuori omena, kiivi ja avokado ja pilko ne. Laita ainekset tehosekoittimeen tai kippoon, jossa voit soseuttaa ne sauvasekoittimella
Vihreä, mutta makean täyteläinensmoothie, joka sopii minusta hyvin vaikka jälkiruuaksi. Pari banaania on nykyisin minulla aina pakastimessa, smoothien varalta
Vihreä tee. Ensin suunnitelin tekeväni täsmähyökkäyksenkinttujenkiristykseen waldorff tyylisellä salaatilla, mutta muutin mieleni ja päätin rohkaistua ja kokeilla vihersmoothieta
Vaikka tuossa on ihan sama määrä smoothieta, mitä aina teenitselleni aamiaiseksi, niin en todellakaan tiedä oliko se sitten vai tuo yksi extra kiivi ja granola, jonka takia nälkä katosi täydellisesti viideksi tunniksi
Olipas raikas salaatti vaikka ite sen sanonkin. Vihreä avokado-kanasalaatti. Kuten Ruokapankilla on ollut tapana niin tämäkin on helppo tehä, halki poikki ja pinoon
Pistän musiikin soimaan kuulokkeista ja napostelen lempiherkkuja sekä siemailensmoothieita. Tein herkulliset juomat kotona maisteltavaksi ja tämä smoothie sai paljon tykkääjiä
Nyt smoothiet ovat kuitenkin tehneet uudentulemisen tässä taloudessa. Viime syksynä innostus kuitenkin laantui ja vähään aikaan niitä ei tullut tehtyä ollenkaan
Vihreä pesto on monikäyttöinen mauste ja todella helppo valmistaa itse. Itse käytän pestoa useimmitenperinteiseen tyyliin esimerkiksi pastaruokienmaustamiseen
Tämän smoothien voit tehdä tuoreidenvadelmien sijaan myös talvella pakastevadelmista, mutta niiden pitää olla kotimaisia (ulkolaisia pakastevadelmia kun ei saa käyttää ilman parin minuutin kiehautusta, joka tappaa niissä mahdollisesti olevat taudinaiheuttajat)
Laita kaikki aineet tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi juomaksi. Tästä annoksesta riittää neljälle tai niinkuin meillä, niin kahteen termosmukiin ja töihin mukaan
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.