Proteiini reseptejä

Suklaa proteiini pannukakut

Suklaa proteiini pannukakut

25 g heraproteiini jauhoa ( itse käytin suklaan makuista). Suklaa proteiini pannukakut. 125 g maitorahkaa
Proteiini suklaapallot.

Proteiini suklaapallot.

Sain käsiini eilen Mannisen Proteiini Puddingia. Suklaatahan siinä alkoi tekemään mieli. Tarviset. Mannisen puddingia 22-25g (mitä nyt kauhasta sattuu tulemaan)
Proteiini/välipala-patukat

Proteiini/välipala-patukat

M. e. i. d. ä. n. p. r. h. k. u. t. o. s. a. l. j. v. J. m. D. T. ,. U. A. y. ö. 0. 5. N. 3. 2. (. C. c. -. ). 1. 7. %. w. S. 4. R. K. p r. d l
Proteiini pirtelö

Proteiini pirtelö

Herkulliset ja kuohkeat proteiini letut. Tässä tulee super hyvä proteiini pitoinen lettu ohje, joka. Rahka pannukakku uunissa 200 g rasvatonta maitorahkaa 1,5 dl proteiini jauhetta (itse käytin vaniljan makuista) 3 kananmunaa 1 banaan. 1,5 dl proteiini jauhetta
Kotikutoiset proteiini"patukat"

Kotikutoiset proteiini"patukat"

Iltapäivällä välipalaksi syön lähes päivittäin proteiinipatukan (Leaderin So Lo Carb Nutmix ja Naturally High Protein mansikka-valkosuklaa ovat suosikkini) sekä kourallisen cashew-pähkinöitä, joskus myös pikkuisen marjoja tai hedelmän
Suklaa-banaani proteiini shake

Suklaa-banaani proteiini shake

Minä käytän heraproteiinia. Heraproteiini on tutkitusti yksi parhaista proteiinin lähteistä. Mitä sitten on heraproteiini
Perhanan proteiini

Perhanan proteiini

T. ä. s. o. n. t. i. a. h. l. j. e. p. u. r. k. m. v. M. A. y. N. ,. d. O. S. ö. K. I. Y. Ö. D. E. J. 1. 0. V. U. -. b. R. ". f. g. L. H. 3. 5. %. P. ). k i
Vanilja Latte Proteiini Smoothie

Vanilja Latte Proteiini Smoothie

1 mitta vanilja proteiiniauhetta1 jäädytetty banaani1 dl jäädytettyä kahvia (heitä pannunpohjat jääpalamuottiin)½ tl vaniljapulveria. 1 mitta vanilja proteiiniauhetta
CHOCO PROTEIN BROWNIES - SUKLAISET PROTEIINI BROWNIET

CHOCO PROTEIN BROWNIES - SUKLAISET PROTEIINI BROWNIET

Käytin reseptissä tuttuja ja usein kaapista löytyviä raaka-aineita, mutta reseptiä varten sain Puhdistamon kaakaojauhetta ja riisiproteiinijauhetta, jota on tullut käytettyä myös treenien jälkeen ja smoothieissa
Fit Foodin suklaa-omenamousse ja Proteiini Frapuccino

Fit Foodin suklaa-omenamousse ja Proteiini Frapuccino

Lisää Kaakao ja suklaaproteiini ja sekoita vielä hetki. Proteiini Frappuchino. Suklaaproteiini 10g (SELF, Stevia suklaa) Tai Mannisen suklaa pudding. 15g Cafelatte proteiinijauhoa, tai muukin käy
CHOCO PROTEIN BROWNIES - SUKLAISET PROTEIINI BROWNIET

CHOCO PROTEIN BROWNIES - SUKLAISET PROTEIINI BROWNIET

Käytin reseptissä tuttuja ja usein kaapista löytyviä raaka-aineita, mutta reseptiä varten sain Puhdistamon kaakaojauhetta ja riisiproteiinijauhetta, jota on tullut käytettyä myös treenien jälkeen ja smoothieissa
Panang curry kanasta

Panang curry kanasta

hetken, jonka jälkeen lisätään proteiini ja loppu kookosmaito. Thaicurryistä suosikkini on ehdottomasti Panang curry
Kevyttä kanasta

Kevyttä kanasta

2dl proteiini pastaa. 2dl proteiini pastaa. Moikka. Kevyempi on kuin onkin pysynyt ja olo tuntuu kivasti keveeltä ja pirteältä