Rahkasmoothie on ravitseva välipala. Kuori ja paloittele banaanit. Soseuta kaikki aineet monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa tasaiseksi, sakeaksi juomaksi
Piparinmakuinen rahkasmoothie. JOULUKALENTERI. Mausteinen pipari on yksi suosituimmista joulumauista. Viikonloppuna leivottiin perheen kesken taas iki-ihania piparipullia, joissa pulla kääritään suuren piparikuoren alle
Aamupala (joku näistä seteistä)rahkasmoothie + ruisleipä kalkkunallakaurapuuro + munakasmyslisekoitus + munakasruisleipä + munakasLevitteenä pyrin käyttämään oliiviöljyä tai avokadoa, jotta saisin hyviä rasvoja
mansikkarahkasmoothie. * rahkasmoothie. Heipat sinne taas. Sain eräältä lukijalta pyynnön ihan omasta postauksesta kuinka päästä painonpudotuksessa alkuun, ja miten itsensä saisi sieltä sohvanperukoilta ylös ja liikkumaan