Päätin kokeilla kuukauden verran 5. 2 dieettiä. Mikä 5. 2 dieetti. 5. 2 dieetillä syömisiä rajoitetaan kahtena päivänä viikossa, muina päivinä saa syödä ihan vapaasti. 5. 2 dieetin ohjeen mukaan naiset saavat syödä paastopäivinä 500 kcal ja miehet 600 kcal. 5. 2 dieetti. Selailin tänään 5. 2 dieettiin laadittuja reseptejä ja tänään illalla lähtee testiin salaattikääröt. Onko teillä kokemuksia 5. 2 dieetistä. Nyt saatte Ellokselta -20% tilauksen loppusummasta koodilla 365403. Voimassa 23. 2017 asti. Tarjousehdot (365403). Alennus on voimassa 23. 2017 asti, ja sen voi käyttää vain kerran. 5. 2 dieetti dieetti Jonna testaa laihdutus oman elämäni tiedenainen painonpudotus projekti ruokavalio
Joudun usein muuttamaan reseptejä ja kokeilemaan muilla aineksilla, kun kotoa puuttuu jotain. 1/2 dl ruokaöljyä. 2 tl intialaista "masala" mausteseosta. Paista 200 asteessa, kunnes ne ovat ruskistuneet nätisti. 2 dl Valio turkkilaista jogurttia. 2 valkosipulin kynttä tai ½ solo-kynttä. 1/2 dl ruokaöljyä. 2 tl intialaista "masala" mausteseosta. 2 dl Valio turkkilaista jogurttia. 2 valkosipulin kynttä tai ½ solo-kynttä
Jos pidät hyvästä ruoasta, ruoanlaitosta ja leipomisesta (kuten allekirjoittanut), suunnittele uusia reseptejä ja leikittele terveellisillä raaka-aineilla
Aiempia postauksiani aiheesta ja joitain paastopäiviin sopivia reseptejä löytyy täältä. Kuten olen aiemminkin todennut, ei tämäkään ole ainoa autuaaksi tekevä laihdutus/elämäntapamuutos, joka sopisi kaikille
Lisäksi luvassa reseptejä kuvien kera. Laihdutus jäi täysin toissijaiseksi, sillä siedettävän stressitason ylläpitämiseksi oli yksinkertaisesti pakko karsia jostain
Nyt vinkkejä ja hyviä kasvisruoka reseptejä vinkkaamaan, täällä kamala ajatustyö käynnissä mitä söisi seuraavaksi, päädyin taas kaalilaatikkoon (tällä kertaa hyvin vähän ohrasuurimoita ja siirapin jätin pois) katotaan mitä tosta tulee
