Kaura peruna leipä reseptejä

Mieleenpainuvimmat reseptit vuonna 2015

Mieleenpainuvimmat reseptit vuonna 2015

Heinäkuun lopulla jouduin muuttaamaan ruokavaliota eli peruna ja suomalaiset viljat jäi pois (sillon vielä tosin oli kaura kuvioissa, nyt ei enää sekään)
NIIN MITES NE HIILARIT?

NIIN MITES NE HIILARIT?

Hiilarit kannattaa syödä pääasiassa hyvistä lähteistä = marjat, hedelmät, kasvikset, täysjyvä, kaura, kvinoa, peruna, bataatti yms
Hyvää Suomesta -kotiruokakilpailu

Hyvää Suomesta -kotiruokakilpailu

pohjoisessa ja tunnetuimmat niistä ovat kaura, ohra, vehnä ja ruis. Meidän taloudessa peruna,. parempaa kuin tuore, lämmin ruisleipä ja voi
TIETOPAKETTI JAUHOISTA!

TIETOPAKETTI JAUHOISTA!

Kaura, peruna ja herne ovat gluteenittomia. Kaurajauho on huomattavasti rasvapitoisempaa kuin muut viljat, joten se pilaantuu helposti ja sen takia sitä ei kaupassa niin paljon näe mitä muita jauhoja

Aku 1v 3kk, lempiruoat

) Myös erilaiset smoothiet (yksinkertaisimmillaan mansikoita, banaania ja loraus mehua/maitoa/piimää ja kaura/vehnäleseitä) maistuu Akulle tosi hyvin ja samalla saa itsekkin kivan välipalan