Poistetut viljatuotteet korvataan gluteenittomilla viljoilla kuten riisillä, maissilla, tattarilla ja hirssillä sekä teollisesti puhdistetulla vehnätärkkelyksellä ja gluteenittomalla kauralla
Osta paahtoleipää. Tee ensin täyte, pese ja silppua (niin pieneksi kuin mahdollista), sekoittele ja mausta hyvin- huomioi että leipä imee todella paljon makuja